مهارات الشخصية

الدورة التدريبية: مهارات تعزيز الثقة بالنفس

د/ رشا رفيع الشافعي

محاضر

المزيد

مهارات تعزيز الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هي مفتاح الوصول للنجاح في حياتك ، ولتحقيق الأفضل في مجال عملك و في علاقاتك, الثقة بالنفس هي القدرة على النهوض بعد كل فشل أو خيبة أمل تُقدم الدورة التدريبية مهارات تعزيز الثقة بالنفس على تطوير الجوانب المختلفة للثقة بالنفس، بتدريبات ومهارات عملية، كما تقوم الدورة بتزويد المشاركين بالمهارات الأساسية التى تمكنهم من اكتساب الثقة بالنفس والقدرة على مواجهة المشكلات والصعاب وكيفية التغلب عليها بعقلية متزنة وكيفية اكتساب المهارات اللازمة لبناء شخصية ناجحة .

منهج المادة


  • مفهوم الذات.
  • تقدير الذات.
  • مفهوم الثقة بالنفس.
  • تعزيز الثقة بالنفس.

المخرجات المتوقعة


  • التعرف علي مفهوم الذات و الإتصال بالذات.
  • التعرف على مفهوم الثقة بالنفس.
  • التعرف على أنواع الثقة بالنفس.
  • بناء الصورة الإيجابية للذات.
  • التعرف علي طرق تعزيز الثقة بالنفس.

محتويات الكورس


الدروس التعليمية

  مقدمة
  فيديو 1 : مفهوم الذات و مفهوم الثقة بالنفس.
  فيديو 2 : السمات العامة لمن لديهم تقدير مرتفع لذاتهم.
  فيديو 3 : أسباب انعدام الثقة بالنفس و خطوات لزيادتها.